Dieta para la prostatitis: reglas nutricionales, alimentos prohibidos y permitidos.

Diversas formas de inflamación de la próstata afectan a más del 40% de los hombres mayores de 25 años. Científicos del Reino Unido han llegado a la conclusión de que la mejor forma de prevenir esta patología masculina es una nutrición adecuada.

Una dieta especial para la prostatitis en hombres ayuda a mantener la salud y mejorar la eficacia del tratamiento. El consumo de determinados alimentos ayuda a combatir la inflamación y a prolongar el período de remisión durante mucho tiempo.

Inflamación de la glándula prostática.

En nuestro país y en los países de la CEI, aproximadamente la mitad de los hombres de entre 20 y 60 años padecen prostatitis crónica. Esta patología se puede tratar bastante bien, siempre que se diagnostique a tiempo. En casos avanzados, un hombre requerirá hospitalización, pero las primeras etapas de la enfermedad pueden tratarse de forma ambulatoria.

síntomas de prostatitis

El tratamiento no dura más de dos o tres semanas. Lamentablemente, en el 55% de los casos la enfermedad recae. Por tanto, es importante para la salud del paciente tomar medidas preventivas que impidan el desarrollo de nuevas inflamaciones y prolonguen la remisión.

Para prevenir la reinflamación, se deben seguir las siguientes reglas:

actividad física contra la prostatitis
  1. Nutrición apropiada. Sólo es necesario tomar alimentos saludables. Debes elegir alimentos ricos en sustancias que protejan el tejido prostático. Y eliminar por completo todos aquellos que contribuyan a su irritación.
  2. Mantener la higiene personal.
  3. Actividad física.
  4. Vida sexual normal.
  5. Tratamiento oportuno de las infecciones.
  6. Reducción de los niveles de estrés.
  7. Dejar de fumar y beber alcohol.

Seguir una dieta para la prostatitis crónica es mucho más importante de lo que piensan muchos representantes del sexo más fuerte. Varias sustancias nocivas que ingresan al torrente sanguíneo desde los intestinos y luego a la orina irritan la mucosa uretral y provocan el desarrollo de inflamación.

Posteriormente se extiende a la próstata. Y algunas sustancias, por ejemplo, los aldehídos, que son un producto de degradación del alcohol, estimulan el crecimiento de células malignas.

La exacerbación de la prostatitis puede deberse a un estreñimiento crónico. La causa más común de estreñimiento es comer carne sin guarnición rica en fibra. La situación puede empeorar aún más si se come carne al mismo tiempo que arroz, pasta o patatas.

estreñimiento con prostatitis

El daño al tracto gastrointestinal proviene del consumo de comida rápida, alimentos grasos y productos horneados. Los productos lácteos también pueden tener un impacto negativo. El requesón graso, la leche y el queso contienen mucha proteína, mientras que no contienen fibra. La digestión de dichos alimentos ralentiza significativamente la motilidad intestinal.

Al elegir los alimentos adecuados para su menú diario, puede reducir significativamente el riesgo de reinflamación y también reducir el dolor. Las comidas deben ser saludables y regulares. Será necesario excluir todos los productos nocivos.

Principios de nutrición terapéutica.

La dieta en el tratamiento de la prostatitis es un componente importante de la terapia. En combinación con terapia con antibióticos, masajes y fisioterapia, permite lograr buenos resultados.

Por lo tanto, se recomienda al paciente que consulte adicionalmente a un nutricionista. Te ayudará a identificar los alimentos que debes incluir en tu dieta diaria.

Y también aquellos que conviene evitar.

La dieta para la prostatitis debe basarse en los siguientes principios:

carne y pescado para la prostatitis
  1. Suministro obligatorio de normas fisiológicas de los nutrientes alimentarios más importantes. La principal fuente de proteínas debe ser la carne magra y el pescado. Deben excluirse por completo las grasas animales refractarias. Se recomienda sustituirlos por aceite de linaza, oliva, calabaza, coco o sésamo. Todos los carbohidratos deben provenir de cereales, verduras o frutas. Si es posible, se debe eliminar por completo el azúcar blanco.
  2. Se debe dar preferencia a los alimentos recién preparados. El menú debe consistir en platos al vapor, hervidos o guisados. Deben excluirse todos los productos que contengan colorantes, aromas y conservantes.
  3. Incluya en el menú tantos alimentos como sea posible que promuevan las deposiciones. Estos incluyen verduras, cereales integrales, semillas y cereales. Todo lo que contenga fibra.
  4. Debes comer en porciones pequeñas, hasta cinco veces al día. Debe controlar el tamaño de sus porciones y no comer en exceso.
  5. Es importante mantener el régimen hídrico. Beba al menos dos litros de agua limpia durante el día. No se deben contar tés, jugos, sopas y otros líquidos.
  6. Evite todos los alimentos que puedan irritar las mucosas.
  7. Es necesario excluir o limitar significativamente el consumo de alimentos responsables del desarrollo de los procesos de fermentación en los intestinos.
  8. Introducir complejos vitamínicos y minerales en la dieta. Su médico le ayudará a elegir el medicamento adecuado.
  9. Es útil consumir bioestimulantes naturales con regularidad. Por ejemplo, miel, extracto de aloe, propóleo, equinácea, jalea real, mumiyo, polen, Schisandra chinensis y pan de abeja.
  10. Con libido reducida, se recomienda comer más pescado y marisco, huevos de codorniz, nueces, hierbas y frutos secos.

Productos prohibidos

Los productos que puedan provocar una exacerbación de la inflamación deben excluirse por completo de la dieta. Además, conviene evitar los alimentos que provocan estreñimiento y aumento de la formación de gases. El intestino grueso se encuentra junto a la próstata y su estado puede afectar al órgano vecino.

El desarrollo de un ataque de prostatitis puede verse facilitado por:

Alimentos prohibidos para la prostatitis.
  • menudencias;
  • legumbres;
  • coliflor y chucrut;
  • rábano picante, ajo, cebolla (verde y cebolla);
  • verduras enlatadas, especialmente pepinos y tomates;
  • rábano, rábano, nabo;
  • acedera, espinacas;
  • Las setas marinadas;
  • agrios;
  • ciruelas y albaricoques;
  • plátanos verdes;
  • fresa;
  • chocolate;
  • jengibre;
  • uva;
  • mayonesa, vinagre, mostaza, ketchup;
  • cerdo;
  • pato o ganso;
  • pescado seco y ahumado;
  • caviar rojo y negro;
  • grasas animales;
  • productos horneados;
  • mermelada.
caviar para la prostatitis

A la hora de preparar un plato se debe limitar la cantidad de sal, pimienta y otros condimentos. Los alimentos picantes irritan la mucosa uretral y los alimentos salados retienen líquidos. Esto no se puede permitir. Muchos pacientes se quejan de que las comidas resultan insípidas y aburridas rápidamente. Las salsas neutras cremosas, de crema agria y de leche preparadas en casa ayudarán a diversificar el sabor.

Según las estadísticas, los hombres de China y Japón son los que menos padecen patologías de próstata. Se sabe que en estos países se come muy poca carne. En la dieta predominan los productos vegetales y marinos, que protegen no sólo la salud del sistema genitourinario, sino también la del sistema cardiovascular.

evitando bebidas

Muchas bebidas pueden dañar el cuerpo y la salud de la próstata, al igual que las salchichas grasas y las carnes ahumadas. El alcohol tiene el efecto más perjudicial en el área genital. Su uso debería limitarse significativamente incluso en personas sanas que quieran mantener una buena salud durante muchos años.

El consumo de bebidas alcohólicas es una contraindicación por los siguientes motivos:

evitar el alcohol para la prostatitis
  1. El alcohol altera las secreciones de la próstata.
  2. Conduce a la disfunción sexual.
  3. Provoca el desarrollo de congestión en la glándula prostática.
  4. Reduce las funciones protectoras del organismo.
  5. Reduce la producción de hormonas.

Además del alcohol, está prohibido beber café, té negro y verde fuerte. La cafeína tiene un efecto perjudicial sobre el tejido prostático inflamado. También altera el proceso de micción, irritando los órganos del sistema genitourinario. Los amantes del café pueden sustituirlo por achicoria. Las infusiones, bebidas de frutas y compotas no dañan el organismo, sino que lo fortalecen.

Los pacientes con prostatitis deberán dejar de beber chocolate caliente y cacao. Las bebidas carbonatadas también empeoran el estado de la próstata. Contienen aditivos y colorantes nocivos. Esto provoca irritación de la mucosa intestinal, aumenta la formación de gases y también empeora el estado de la próstata. También tendrás que renunciar al kvas. Esta bebida contiene levadura, que provoca la fermentación en los intestinos.

Platos permitidos

Una dieta especial para la prostatitis ayuda a acelerar la recuperación y prevenir la exacerbación. La comida debe ser variada. Debe incluir todos aquellos productos que previenen el desarrollo de inflamación de la próstata.

La dieta del paciente debe incluir los siguientes platos y productos:

  1. Sopas cocidas en caldo de verduras con la adición de varios cereales. No se recomienda freír, puedes condimentar la sopa con crema agria o mantequilla.
  2. Para preparar segundos platos, solo puedes utilizar carne magra. Por ejemplo, conejo, pavo o pollo, carne magra. El pescado debe incluirse en el menú al menos dos veces por semana. Se debe dar preferencia a la caballa, el atún, el salmón rosado y el arenque. La carne o el pescado se pueden guisar, hervir o hornear. Como guarnición son adecuados el trigo sarraceno, el mijo, las gachas de cebada o las verduras guisadas.
  3. Tu dieta debe incluir ensaladas aderezadas con aceite vegetal todos los días. El consumo regular de remolacha, berenjena, apio, calabacín, brócoli, zanahoria, manzana y col blanca asegurará un aporte suficiente de fibra.
  4. Es necesario asegurarse de que el menú incluya alimentos ricos en selenio, vitamina E, zinc y ácidos grasos poliinsaturados. Puedes comer hasta 12 ostras al día. Contienen ceramidas, zinc, yodo y ácidos grasos Omega-3, que intervienen en la síntesis de hormonas sexuales y protegen la próstata del desarrollo de cáncer. Ricas en selenio, zinc y vitamina E, las ciruelas pasas y los orejones tienen un efecto laxante y diurético, protegiendo la próstata de la compresión. El zinc, el selenio y numerosos oligoelementos contenidos en las nueces alivian la inflamación y protegen contra el cáncer. El aguacate aporta grandes beneficios, aumentando la erección y eliminando toxinas del organismo.
  5. Se recomienda incluir en la dieta productos lácteos fermentados: kéfir desnatado, leche horneada fermentada, yogur, yogur natural.
  6. De postre puedes comer gelatina y gelatina, purés de frutas y ensaladas, bayas dulces.
  7. Al elegir las bebidas, se debe dar preferencia a las infusiones de hierbas, la decocción de arándanos, los escaramujos o los arándanos rojos. Puedes beber compotas sin azúcar, jugos naturales y bebidas de frutas. Además del agua de mesa sin gas.

Menú de muestra

El tratamiento de la prostatitis puede producir el efecto deseado sólo si se siguen las reglas de una dieta terapéutica equilibrada. La ausencia en el menú de carnes ahumadas, encurtidos, salsas picantes y diversos condimentos puede hacer que el paciente se canse rápidamente de las restricciones. Poco a poco empezará a violar el régimen y su situación empeorará.

Puedes evitar la adicción si cocinas platos diferentes todos los días:

  1. Desayuno. Se recomienda cocinar gachas de avena, trigo sarraceno o cebada con leche desnatada. Puedes empezar el día con una tortilla o huevos duros. Puedes complementar tu desayuno con una ensalada de zanahorias y manzanas ralladas con crema agria. Además, se recomienda preparar guisos, tartas de queso o comer requesón con miel y nueces.
  2. Cena. Como primer plato son adecuados el borscht cuaresmal, la sopa fina de cebolla, la sopa de repollo y la sopa de pescado baja en grasa. Para el segundo plato, se le pueden ofrecer al paciente chuletas de zanahoria vegetarianas al vapor, pescado hervido o carne de conejo, o pollo o pato al horno. Como guarnición son adecuadas la vinagreta, las verduras guisadas en caldo, la ensalada de remolacha y el puré de verduras.
  3. Cena. Debería ser ligero. Se recomienda cocinar al vapor filetes de pollo o hervir filetes de pavo. Puedes complementar el plato con calabacines guisados.
  4. Aperitivos. Entre las comidas principales, puedes beber un vaso de leche horneada fermentada o yogur, gelatina de frutas, comer una manzana asada, un puñado de nueces o frutos rojos maduros. Las frutas también son adecuadas. Solo debes recordar que debes dejar de comer cítricos.

Los productos seleccionados adecuadamente ayudan a reducir los síntomas de la patología. El dolor y la dificultad para orinar molestarán al hombre con mucha menos frecuencia. Esta dieta no sólo es útil para la prostatitis, sino que cura el cuerpo en su conjunto.

Dieta y nutrición adecuada para la prostatitis en hombres.

La dieta para la prostatitis en hombres está diseñada para reducir la manifestación de síntomas dolorosos. Tiene sus propias características y reglas nutricionales. El menú se elabora teniendo en cuenta los platos permitidos y prohibidos. Los alimentos deben contener vitaminas, fibra y proteínas vegetales.

signos de prostatitis en hombres

La prostatitis es una inflamación dolorosa de la próstata que causa malestar y dolor a los pacientes.

Para tratar la enfermedad, es necesario consultar a un urólogo; de lo contrario, la enfermedad progresará a una etapa crónica incurable.

Además de la terapia con medicamentos, el médico prescribe una dieta para los hombres, que debe seguirse constantemente. Una nutrición adecuada para la prostatitis es un componente importante del tratamiento y la prevención de complicaciones.

La dieta para la prostatitis en hombres se basa en los principios de una dieta saludable y la limitación de alimentos nocivos. La dieta se selecciona teniendo en cuenta la gravedad de la enfermedad y las características del cuerpo.

Están prohibidos todos los productos que provoquen alergias o agraven los síntomas.

El menú se elabora individualmente para cada paciente, pero existen recomendaciones y principios generales para aliviar el curso de la enfermedad.

Principios básicos de la dieta:

  • dejar de consumir cualquier tipo de alcohol y fumar;
  • exclusión de la dieta de especias, conservantes, productos semiacabados, alimentos picantes y salados;
  • comer con regularidad, preferiblemente a la misma hora;
  • complementar la dieta con ejercicio y caminatas;
  • rechazo de alimentos grasos y ahumados;
  • consumo de ensaladas de verduras, hierbas;
  • agregar ajo, cebolla y mostaza a los platos;
  • elaboración de un menú teniendo en cuenta la fase de exacerbación;
  • tratamiento térmico mínimo de frutas y verduras;
  • limitar la sal y los dulces;
  • Mantener constantemente una dieta y evitar alimentos poco saludables.

Los productos semiacabados, las especias picantes y los conservantes tienen un efecto perjudicial sobre los órganos pélvicos. Sentarse en un lugar durante mucho tiempo y la ingesta irregular de alimentos alteran la circulación sanguínea en la próstata. El alcohol aumenta la inflamación y provoca hinchazón.

Comer muchos alimentos puede reducir la inflamación y reducir el dolor, por lo que es imperativo incluirlos en el menú. Esto es especialmente cierto en el caso de las cebollas, el ajo fresco y las raíces de rábano picante.

Las cebollas aumentan la potencia debilitada, el ajo tiene propiedades antiinflamatorias y antimicrobianas. El rábano picante alivia la dolorosa inflamación del adenoma y acelera la recuperación.

La dieta también incluye el consumo de mariscos y verduras.

elección de productos para la prostatitis

La nutrición para la prostatitis en hombres debe basarse en los principios de regularidad y utilidad. Todos los alimentos nocivos que provoquen una exacerbación de la enfermedad deben excluirse de la dieta. Esto se aplica no sólo a las bebidas alcohólicas o los alimentos grasos, sino también a los dulces y los condimentos picantes. Tendrás que abandonar durante mucho tiempo los snacks prohibidos o los alimentos procesados.

Está prohibido utilizar:

  • vino, cerveza y otras bebidas alcohólicas;
  • especias o condimentos picantes;
  • alimentos grasos, demasiado salados y fritos;
  • todas las legumbres: lentejas, judías, guisantes y habas;
  • sopas de carnes grasas y caldos ricos;
  • cualquier bebida carbonatada, incluida el agua mineral con o sin carbonatación;
  • grasa de cordero y cerdo;
  • productos de panadería, dulces y conservas;
  • menudencias;
  • encurtidos, carnes ahumadas y embutidos;
  • caviar, pescado y carne;
  • hongos;
  • verduras: rábanos, eneldo, acedera y espinacas.

Los platos con pimientos picantes, conservas o carnes grasas pueden provocar una inflamación grave de la próstata. Por la misma razón, conviene evitar el alcohol, las sopas grasas y los productos horneados. Es mejor sustituir el café y el té fuertes por bebidas de frutas, zumos o compotas de frutas.

Los urólogos recomiendan que los pacientes con enfermedad de próstata limiten el consumo de alimentos fritos y ahumados, reemplazándolos por platos guisados o al vapor. También deben excluirse las verduras que provocan una mayor formación de gases. La flatulencia severa provoca estancamiento de la sangre en los órganos pélvicos y afecta negativamente el curso de la enfermedad.

La carne frita está contraindicada para la prostatitis.

Para que la nutrición para el adenoma de próstata en un hombre no cause inflamación, debe seguir una dieta e incluir solo alimentos saludables en su dieta. La lista de alimentos permitidos para la prostatitis es bastante extensa: puede crear un menú diferente cada día. La mayor parte de la dieta diaria debe consistir en verduras, bebidas lácteas fermentadas y diversos cereales.

Permitido utilizar:

  • sopas de verduras;
  • gachas de cereales con agua y leche;
  • productos y bebidas con ácido láctico;
  • frutos secos con bayas;
  • miel en pequeñas cantidades;
  • verduras, especialmente remolacha, calabaza, tomates y zanahorias con repollo;
  • aceites vegetales;
  • pescado magro hervido, pollo;
  • salvado, pan de cereales;
  • mariscos y carnes magras (ternera);
  • semillas con nueces;
  • verduras: apio, perejil, chirivía y eneldo;
  • cebollas con ajo;
  • mostaza, rábano picante;
  • frutas.

Las bayas y las frutas, especialmente los cítricos, contienen vitaminas y microelementos. Los productos lácteos contienen muchas proteínas saludables. Las gachas de avena son ricas en fibra y la carne es rica en grasas naturales. Los mariscos contienen zinc y selenio. Las verduras compensan la falta de hidratos de carbono y la dosis diaria de vitaminas y macroelementos.

La regla básica de la nutrición terapéutica para la prostatitis es la prohibición de freír y ahumar alimentos. Los alimentos solo se pueden guisar, hervir o cocer al vapor.

No se recomienda hornear verduras rebozadas ni freírlas. Es mejor preparar guisos, chuletas al vapor y ensaladas. Puedes utilizar el horno añadiendo un poco de aceite vegetal a las verduras o carnes magras.

verdes para la prostatitis

Para que el tratamiento de la prostatitis sea eficaz, es necesario seguir todas las reglas de la dieta y una dieta equilibrada. El menú debe incluir diariamente verduras, platos lácteos, frutas y cereales. En cualquier época del año, conviene incluir en su dieta verduras frescas, carnes magras y zumos de frutas y verduras con frutos rojos.

Menú aproximado si la prostatitis ha entrado en la etapa crónica:

Opción 1:

  1. Desayuno (8. 30): gachas de copos de avena, ensalada de zanahorias ralladas y crema agria, huevo cocido, té.
  2. Almuerzo (13. 00): sopa con repollo y apio, arroz con pescado hervido, compota, pan de salvado de centeno.
  3. Cena (17. 30): cazuela esponjosa de requesón y melocotones, manzana y gelatina de jugo de frutos rojos.
  4. Antes de acostarse (21. 00 horas): un vaso de leche horneada fermentada.

Opcion 2:

  1. Desayuno: gachas de arroz espesas de una olla de cocción lenta, un sándwich de pan negro con huevo y hierbas, gelatina.
  2. Almuerzo: sopa de pescado baja en grasa, puré de verduras y mariscos, ensalada, té.
  3. Cena: tartas de queso suaves cubiertas con crema agria o yogur, ensalada de frutas y té de menta.
  4. Antes de acostarse: yogur sin azúcar.

Opción 3:

  1. Desayuno: trigo sarraceno con verduras frescas, requesón y té.
  2. Almuerzo: sopa de cebolla líquida, chuletas de zanahoria hervidas al vapor, arroz, gelatina.
  3. Cena: pollo hervido con verduras, ensalada de remolacha rallada y compota.
  4. Por la noche: un vaso de yogur sin azúcar o leche tibia.

Si comienza una exacerbación:

Opción 1:

  1. Desayuno: gachas finas de trigo sarraceno, huevo cocido, gelatina de frutas.
  2. Almuerzo: sopa de repollo, pasta con pescado hervido y pepinos frescos, ensalada de remolacha y té sin azúcar.
  3. Cena: bolas de pollo al vapor con verduras hervidas, naranja y compota.
  4. Antes de acostarse: yogur.

Opcion 2:

  1. Desayuno: avena con una cucharada de miel, tarta de queso, gelatina.
  2. Almuerzo: sopa líquida de verduras con tomates, vinagreta, pan integral con queso, té.
  3. Cena: calabacines guisados con tomates y huevos, un pequeño trozo de pescado hervido y jugo recién exprimido.
  4. Antes de acostarse: gelatina de fresa.

Al tratar una enfermedad y tomar medicamentos:

Opción 1:

  1. Desayuno: gachas de cebada, requesón y cazuela de frutas, té.
  2. Almuerzo: sopa de pollo, carne de conejo hervida con verduras, ensalada de zanahoria.
  3. Cena: cazuela de patatas y verduras, ensalada de tomate con aceite vegetal, fruta, gelatina.
  4. Antes de acostarse: yogur fresco.

Opcion 2:

  1. Desayuno: patatas hervidas con ensalada de verduras, vinagreta y té.
  2. Almuerzo: sopa de carne con repollo y hierbas, verduras guisadas en caldo con pescado, ensalada de mariscos.
  3. Cena: cazuela inflada, fruta, compota.
  4. Antes de acostarse: jugo de verduras recién exprimido.
Beneficios de las verduras para la prostatitis.

Siempre debes seguir la dieta recomendada por tu urólogo para la prostatitis crónica para evitar exacerbaciones. A veces puedes darte el lujo de beber un vaso pequeño de cerveza o vino de mesa, o comer un trozo de cerdo. Es recomendable complementar el tratamiento con ejercicios especiales y caminatas.

Dieta para la prostatitis crónica en hombres - recetas y menús

La dieta para la prostatitis crónica es un punto especial en el tratamiento de esta enfermedad. Idealmente, la nutrición debería seleccionarse teniendo en cuenta el tipo y la gravedad de la prostatitis y otras enfermedades existentes. Existen reglas generales que se pueden seguir para aliviar al máximo el curso de la enfermedad y prevenir su exacerbación.

Principios básicos de nutrición.

Lo primero que debes hacer es dejar el alcohol. La descomposición de los aldehídos tiene un efecto negativo sobre la próstata, estimulando la inflamación y complicando el curso de la enfermedad.

Fumar también tiene un efecto negativo sobre la salida de sangre venosa, lo que provoca hinchazón.

Las patologías de la circulación sanguínea tienen un efecto negativo sobre el estado de la próstata. El colesterol, que es rico en grasas animales, forma placas en los vasos sanguíneos.

La prostatitis crónica implica la exclusión total de los alimentos grasos, especialmente los productos cárnicos.

principios de nutrición para la prostatitis

Objetivos principales

Los principales objetivos de la nutrición para la prostatitis son los siguientes:

  • Prevención de otra irritación de la próstata, agravando el proceso inflamatorio;
  • Asegurar el flujo sanguíneo normal y el suministro de sustancias necesarias a la glándula prostática, previniendo la aterosclerosis;
  • Reducir la necesidad de visitas frecuentes al baño durante el sueño;
  • Devolver el tracto gastrointestinal a la normalidad;
  • Fortalecimiento del sistema inmunológico.

Productos prohibidos

Es necesario dejar de consumir los siguientes alimentos:

  • Alcohol;
  • Soda;
  • Bebidas que contienen cafeína;
  • Alimentos grasos, fritos y con muchos condimentos;
  • Carnes ahumadas;
  • Carnes grasas y caldos de carne;
  • Horneando;
  • Alimentos picantes: ajo, cebolla, pimiento;
  • frutas ácidas;
  • Productos que causan gases: frijoles o coliflor;
  • Productos semi-terminados;
  • Hongos;
  • Hígado, riñones.
Las bebidas carbonatadas están prohibidas para la prostatitis.

La nutrición para la prostatitis aguda implica exclusivamente alimentos de fácil digestión, como carnes magras, verduras, frutas no ácidas y pescado. La prostatitis crónica implica evitar los productos enumerados sólo en el momento de la exacerbación.

Durante la remisión, agregue con moderación especias, champiñones, alimentos fritos y grasos. Puedes beber vino seco en pequeñas dosis. Es mejor eliminar los encurtidos y los alimentos picantes del menú diario, porque debido a ellos se produce principalmente la irritación de la próstata.

Productos autorizados

El menú diario debe incluir:

  • Compotas, zumos recién exprimidos.
  • Carnes y pescados magros.
  • Verduras y frutas frescas, horneadas y hervidas.
  • Productos lacteos.
  • Miel.
  • Frutas secas.
  • Papilla. Contienen vitamina E, que tiene un efecto antiinflamatorio y mejora la actividad de los espermatozoides.
  • Productos que contienen zinc: semillas de calabaza, mariscos.

El menú debe ser variado, ya que requiere un aporte de proteínas, carbohidratos, grasas, vitaminas y microelementos.

dejar la dieta

Si logra deshacerse de esta enfermedad, deberá volver lentamente al menú habitual. La reaparición de la enfermedad puede ocurrir con el regreso de un estilo de vida inadecuado, incluida la nutrición.Se deben seguir las reglas generales de una dieta saludable independientemente de la presencia de enfermedad.

Comer según los principios comentados anteriormente ayuda a acelerar la remisión, reduciendo el dolor y los trastornos urinarios.Sin dieta será muy difícil recuperarse.